Detalles, Ficción y pausas activas
Retozar igualmente es una buena excusa para practicar cardio en casa. ¿Ya te aburrieron la cinta de pasar o la bici fija? Aquí tienes una alternativa divertida y fácil de poner en actos: Consulta a un profesional de la Vitalidad si es necesario: Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones sobre la seguridad de los ejercicios